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Ciao ciao Wassereinlagerungen 👋🏼😂
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 28,60g | Eiw: 79,96g | Kohlh: 119,36g.
Mittagessen: Milch 1,5%, Currypulver, Aldi Datteltomaten, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Knoblauch, Rote Zwiebeln. Abendessen: Edeka Rucola, Lyttos Schafskäse Leicht, Netto Snack-Gurken, Almare Thunfisch Salat Linse, Aldi Datteltomaten, Möhren, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Birnen, Äpfel, Knusperone Obstriegel Erdbeer-Banane, Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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JAG2521's Gewichtsverlauf
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