Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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141,7 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 144,34g | Eiw: 114,14g | Kohlh: 70,74g.
Frühstück: Lidl Eiweißbrot, Lyoner, Butter. Mittagessen: Fleischsalat, Vollkornbrot. Abendessen: Lidl Putenhackfleisch, Rote Paprika, Schafskäse, Gut & Günstig Mozzarella , Bonduelle Gold Mais, Champignons. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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konstantes Gewicht
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Andy2474's Gewichtsverlauf
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