Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
|
101,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2283 kcal
|
Fett: 71,20g | Eiw: 91,20g | Kohlh: 206,36g.
Frühstück: Banane, Himbeeren, Milch 1,5%, Dr. Oetker Schokomüsli. Mittagessen: REWE Beste Wahl Rindfleisch Frikadellen , Alkoholfreies Bier, Pircher Williams Schnaps, Tzatziki, Tomatenreis. Abendessen: Roter Tafelwein, Deluxe Rinderschinken, Milbona Feuriger Grieche, Monte Castello Hartkäse , Edeka Deutsches Corned Beef , Wasa Tasty Snacks Rosemary & Sea Salt. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
image-market.de's Gewichtsverlauf
|