Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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93,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 64,03g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 101,63g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Metzgerfrisch Delikatess Kasseler Lachs, Weihenstephan Butter, Real Bio Kaisergemüse, Edeka Bio Kaisergemüse. Abendessen: Gut Drei Eichen Mettwurst Gekocht, Grießnockerl. Snacks/Sonstiges: Europäische Weintraubensorte, Erdbeeren, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Müller Doppeldecker Himbeer-Vanille, Haribo Phantasia, REWE Tafeltrauben. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Bin wieder voll dabei!😊
Drückt mir bitte die Daumen!✊
21 Jan 23 vom Mitglied: Dagi_1950
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Daumen sind gedrückt!
Schönes Wochenende 🙋🏻♀️
21 Jan 23 vom Mitglied: Croissant…
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Dagi_1950's Gewichtsverlauf
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