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🙈Oh je, das war wohl nicht's. Nächste Woche gelobe ich Besserung. 😎🤣Wünsche allen ein schönes Wochenende 🙋🏼♀️
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4402 kcal
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Fett: 196,68g | Eiw: 153,95g | Kohlh: 513,07g.
Mittagessen: Bananen, Kölln Haferflocken, Haribo Roulette, Zetti Knusperflocken, Mandarine, Hähnchenleber, Schweinehackfleisch, Konjaknudeln, Olivenöl, Tomaten, Porree, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Zirkulin Flohsamenschalen , Whey Protein, Weizenkeime, Achterhof Kurkuma Pulver, Olivenöl, Paprikapulver, Tomatenmark. Abendessen: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Roulette, Eberswalder Schlackwurst, Leerdammer Leger, Butter, Pink Lady Äpfel, Stölzel Roggenvollkornbrötchen. mehr...
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2094 kcal
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Bewegung:
rudern - 1 Stunde und 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Wünsche auch ein schönes Wochenende und nächste Woche viel Erfolg
21 Jan 23 vom Mitglied: ines-h
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wasserquelle's Gewichtsverlauf
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