Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 135,63g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 57,01g.
Mittagessen: RASA Сливки 35%, Lovilio Моцарелла, Помидоры Черри, Цукини, Яйцо, Nestle Кит Кат (29г). Abendessen: Rimi Грецкие Орехи, RASA Сливки 35%, Клюква, Krueger Какао Порошок, Casino Миндальная Мука, RASA Сливки 35%. Snacks/Sonstiges: Хрен, Приготовленная Квашеная Капуста, Карбонат. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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