Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 92,16g | Eiw: 39,39g | Kohlh: 87,41g.
Frühstück: GutBio Honig Cremig, Milbona Sødergården Ungesalzen, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Mischbrot, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Mischbrot, Nautica Matjesfilets Nordische Art. Snacks/Sonstiges: Milbona Cool Snack, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Claudia387's Gewichtsverlauf
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