Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 51,14g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 105,52g.
Frühstück: Moreno Cappuccino Caramel. Mittagessen: Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. Abendessen: Müller's Heidefrühstück, Harry 1688 Unser Mildes, Becel Vital Omega 3, Leerdammer Leger. Snacks/Sonstiges: Fazer Salmiakki Schokolade , Ja! Schoko Dessert. mehr...
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1744 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Süsseandi's Gewichtsverlauf
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