Надежда 959's Notizen, 17 Jan 23

Всем привет! возвращаюсь в прежний режим питания, будем идти дальше к цели
127,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 32,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2023:
1126 kcal Fett: 56,18g | Eiw: 40,33g | Kohlh: 118,14g.   Frühstück: NL International DrainEffect Green. Mittagessen: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Индилайт Ветчина из Индейки, Кухмастер Томатная Паста, Морковь, Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная. Abendessen: Каждый День Вермишель Быстрого Приготовления, Черкизово Карпаччо из Индейки. mehr...
390 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Надежда 959's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.