|
Еще один рекорд веса побит, возвращаюсь в FS.. который раз🤪
Очень вдохновляет это сообщество!
|
97,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 90,81g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 215,00g.
Frühstück: Дубки Колбаса Сырокопченая, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Помело, Zotman Пицца 4 Сыра со Спаржей, Коломенское Зерновой Хлеб, Стархиткофе Курица в Сливочном Соусе, Индийская Лепешка Наан. Abendessen: Фалафель, Кухня на Районе Пита с Куриной Грудкой и Овощами , Сахар, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Snacks/Sonstiges: Молком Молоко 3,2%, Какао, Сушеный Инжир, Молком Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sai_Anna's Gewichtsverlauf
|