|
Das ganze Wochenende gelegen wegen starken Schmerzen in den Beinen... hoffe die Woche wird es besser 😞
|
153,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2278 kcal
|
Fett: 53,54g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 369,51g.
Frühstück: Aldi Bio Apfelchips, Tomaten, GutBio Maasdamer, Lidl Salatherzen, DM Bio Streichcreme Gartenkräuter, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, My Muesli Blueberry, Trader Joe's Cranberries, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Chiasamen, 3 Bears Porridge. Abendessen: Cucina Pesto Rosso, Exquisit Pesto Spinat und Hirtenkäse, Cucina Gnocchi Tomaten, Rote Zwiebeln, Tomaten. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
.... gute Besserung für Dich und eine gute Woche :-)
16 Jan 23 vom Mitglied: Kleindana
|
18 Jan 23 vom Mitglied: 2Vanessa3
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
2Vanessa3's Gewichtsverlauf
|