Auf in eine neue Woche...
52 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2023:
793 kcal Fett: 23,68g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 72,64g.   Mittagessen: MinusL Stay Strong Quarkcreme Erdbeer-Limette, Milfina Butter , Edeka Spitzkohl. Abendessen: Radeberger Räucherling , MinusL Stay Strong Quarkcreme Erdbeer-Limette. Snacks/Sonstiges: Volvic Essence Orange-Holunderblüte, MAOAM Kaubonbon, Storck Riesen. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Heli2020's Gewichtsverlauf


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