|
84,5/66/85
85/50
|
51,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2529 kcal
|
Fett: 56,41g | Eiw: 130,57g | Kohlh: 363,27g.
Frühstück: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Моя Цена Молоко 1,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сахар, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Dr. Korner Хлебцы Медовые, Прайм Стар Уха Домашняя. Abendessen: Голден Яблоко, Банан, Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Кальве Неаполитанский Кетчуп, Свёкла с йогуртом. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|