Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 94,92g | Eiw: 44,52g | Kohlh: 101,69g.
Frühstück: Волков Торт Нежность, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Mother Earth Арахисовая Паста, Травяной Чай. Mittagessen: Калина Малина Профитроли, Травяной Чай, Creative Kitchen Драники, Дым Дымыч Шпикачки Деревенские, Суп из Шампиньонов, Белый Замок Сметана 15%. Abendessen: От Палыча Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: ТД Лакомка Конфеты Why By, Кофе (из Молотых Зерен), Фисташки, Грецкие Орехи, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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maravova's Gewichtsverlauf
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