Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 23,21g | Eiw: 30,60g | Kohlh: 37,98g.
Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Makkaroni mit Käse-Sahnesoße, Leibniz Knusper Snack Schoko Cornflakes. Abendessen: Thomy Süßer Senf , Käse, Edeka Eiweißbrot, Gouda oder Edamer, Edeka Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jennifer682's Gewichtsverlauf
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