Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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126,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 84,13g | Eiw: 98,26g | Kohlh: 143,13g.
Frühstück: Aldi Bio Mandeldrink Gesüßt, Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake Schokolade. Mittagessen: Langnese Capri, K-Classic Schinken-Wiener Light, Kiebitzhof Kartoffelsuppe mit Gemüse. Abendessen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo, Milch 1,5%, Sanella Russischer Zupfkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hundesan's Gewichtsverlauf
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