Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 50,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 34,06g | Eiw: 135,18g | Kohlh: 24,08g.
Mittagessen: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt Kulturen, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Könecke Bockwurst, Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. Abendessen: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. Snacks/Sonstiges: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Ey, ist jetzt nicht dein Ernst! 🙈👍
14 Jan 23 vom Mitglied: Gaenseliese
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🤣🤣🤣🤣Ja ja vieeeel Käse 🤣🤣🤣
14 Jan 23 vom Mitglied: Jan1977!
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14 Jan 23 vom Mitglied: Sebastian486
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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