Soll ich das glauben, obwohl ich gestern Abend Wurst,brötchen,Mozzarella und Chips hatte???!
62,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2023:
730 kcal Fett: 35,05g | Eiw: 45,39g | Kohlh: 77,50g.   Frühstück: Leerdammer Leger, Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Aldi Walnussbrötchen, K-Classic Hänchenbrust, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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lemke 96's Gewichtsverlauf


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