Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
|
55,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
701 kcal
|
Fett: 28,24g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 61,98g.
Frühstück: Tomaten, Parmesan (Gerieben), Latte Macchiato, Lindenhof Mini Rolle Schnittlauch, Knäckebrot. Mittagessen: Gut & Günstig Flips, Räucherlachs. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|