Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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97,8 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5003 kcal
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Fett: 193,21g | Eiw: 236,05g | Kohlh: 316,36g.
Frühstück: knusperone müsliriegel, Lidl Körniger Frischkäse, Milsani High Protein Pudding Karamell, Ei. Abendessen: Mekkafood Burger. Snacks/Sonstiges: Clarky's Kesselchips Sweet Chili , Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Ritter Sport Marzipan, Ritter Sport Knusperkeks, Bacardi Oakheart, Monster Rehab, Augustiner Lagerbier Hell, Biotech USA Iso Whey Zero Clear, Cappuccino. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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