Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
|
73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 92,53g | Eiw: 90,37g | Kohlh: 193,81g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Перекресток Банан, Pate Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Волков Торт Нежность. Mittagessen: Калина Малина Королевская Ватрушка, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Травяной Чай, Zentis Марципановая Картошка, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Белый Замок Сметана 15%, Суп из Шампиньонов. Abendessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красный Лук, Гречка с Маслом, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Калина Малина Профитроли, Мандарины, ТД Лакомка Конфеты Why By, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|