Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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57 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2080 kcal
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Fett: 53,13g | Eiw: 221,86g | Kohlh: 157,41g.
Frühstück: Куриное Филе Вареное, Бековский Зефир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Fish House Тунец Рубленный в Масле, Пестравка Творог 0,3%. Abendessen: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Куриное Филе Вареное, Спагетти. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Asiyshka's Gewichtsverlauf
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