|
immerhin nicht zugenommen
|
79,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 32,15g | Eiw: 27,74g | Kohlh: 166,81g.
Frühstück: Dr. Oetker Milchnudeln Vanille Geschmack. Zweites Frühstück: Ja! H-Vollmilch 3,5%, Kaffee (Gemahlen), Diadem Raffinade Zucker. Abendessen: Thermomix Kartoffelsuppe. Nachtmahl: Diadem Raffinade Zucker, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Kaffee (Gemahlen), Banane. mehr...
|
|
2294 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 10 Minuten, Google Fit - 20 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steffiminime's Gewichtsverlauf
|