Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
|
60,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 107,57g | Eiw: 47,82g | Kohlh: 17,38g.
Frühstück: Экокультура Помидоры Черри, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Яйцо, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. Mittagessen: Кексы ягодные Кето. Abendessen: Ариант Чешские Колбаски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
|