Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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70,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 81,86g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 124,44g.
Frühstück: Sarotti Eszet, Gutes Land Camembert 45%, Butter, Vollkornbrot. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Käsespätzle, Gemischter Salat mit Dressing, Bionade Holunder. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Schaka679's Gewichtsverlauf
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