Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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82,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 47,05g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 78,82g.
Frühstück: Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Oscar Mayer Traditional Bacon, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Abendessen: Great Value Chicken Breast Tenderloins, Newman's Own Low Fat Sesame Ginger Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Coleslaw. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz), Brownie. mehr...
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konstantes Gewicht
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Windy Day's Gewichtsverlauf
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