Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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110,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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256 kcal
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Fett: 4,85g | Eiw: 7,57g | Kohlh: 51,44g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Fat Free Half and Half Cream. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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2014mcjuln's Gewichtsverlauf
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