Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2014
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96,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2364 kcal
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Fett: 81,40g | Eiw: 82,55g | Kohlh: 319,66g.
Frühstück: Krüger Schoko Cappuccino, Kölln Müsli Schoko, REWE Bio Joghurt 1,8%. Mittagessen: Gutes Land Gouda, Bockwurst, Spaghetti Trocken, REWE Bolognese Sauce. Snacks/Sonstiges: Schokomuffin, Mars Mars (35g), Weingummis. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Matzehh's Gewichtsverlauf
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