Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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97,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 28,82g | Kohlh: 73,65g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Harry Toastbrot . Mittagessen: Linsensuppe. Abendessen: Gekochtes Ei, Milfina Butter , Brot. Snacks/Sonstiges: Reichsgraf Vanillekipferl, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elke.491's Gewichtsverlauf
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