Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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91,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2402 kcal
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Fett: 79,77g | Eiw: 192,10g | Kohlh: 241,09g.
Frühstück: Taco Bell Bold & Creamy Chipotle Sauce, Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken, Apples, Atkins Advantage S'mores Bar, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Mittagessen: Totino's Party Pizza Hamburger, Atkins Advantage S'mores Bar, Blueberries, Chobani Vanilla Greek Yogurt, Albertsons Clementine Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Abendessen: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Premier Nutrition Cereal. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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