Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
|
85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 84,91g | Eiw: 105,89g | Kohlh: 183,49g.
Frühstück: Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Хохланд Творожный Сыр, Storck Toffifee , ВкусВилл Маракуйя, Голубика, Магнит Помидоры Черри, Рыбный День Форель Холодного Копчения, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ризык Лаваш Грузинский , Сибагро Карбонад Свиной. Abendessen: Виноград, Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Калина Малина Салат Классический из Капусты, Троекурово Крылья Куриные. Snacks/Sonstiges: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Фисташки, Булочные Вольчека Графские Развалины. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
|