Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
|
129 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 54,47g | Eiw: 100,94g | Kohlh: 182,75g.
Mittagessen: Knorr Gemüsebrühe. Abendessen: Putenbrust Fleisch, Mayonnaise, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arambow89's Gewichtsverlauf
|