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Hallo ihr Lieben,
lange hab ich mich hier nicht gemeldet. Ich war mit Gewicht-halten trotz Weihnachtsfutterei beschäftigt. 5 kg kamen wieder drauf. Aber 3,5kg sind bereits wieder runter.
Nun eine kleine Frage: ich komme langsam in den Bereich der Abnahme, wo die Haut zeigt, dass sie nicht mehr mitkommt. Irgendwelche Tipps abgesehen von Sport, um das zu unterstützen? 🙆🏻♀️
Drücker an euch!
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79,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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