Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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92,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 123,16g | Kohlh: 229,72g.
Frühstück: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce. Mittagessen: Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Navels Oranges, Chobani Vanilla Greek Yogurt. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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