Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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111,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 12,03g | Eiw: 28,04g | Kohlh: 94,27g.
Frühstück: Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Tangerines (Mandarin Oranges, Juice Pack, Canned) , Great Value 4% Cottage Cheese, Fat Free Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Coca-Cola Diet Coke, Anderson Erickson YoLite Fat Free Yogurt - Lemon Mousse. Snacks/Sonstiges: Swiss Miss Sugar Free Hot Chocolate, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, T. Marzetti Dill Veggie Dip. mehr...
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konstantes Gewicht
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2014mcjuln's Gewichtsverlauf
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