|
We had a great Thanksgiving and I admit I had a poor diet day. But my taste buds had a ball...
|
75,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 56,37g | Eiw: 89,93g | Kohlh: 115,94g.
Frühstück: Cooked Egg White, Kroger Turkey Sausage Patties. Mittagessen: Steak and Cheese Submarine Sandwich with Fried Peppers and Onions on Roll. Abendessen: Lion's Choice Turkey Sandwich on Wheat, Potato Salad. Snacks/Sonstiges: Carrot Cake with Icing. mehr...
|
Zunahme von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
John10251's Gewichtsverlauf
|