Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 8,10g | Eiw: 14,90g | Kohlh: 99,40g.
Frühstück: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Erasco Gemüse-Eintopf. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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