Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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101,3 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 63,27g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 15,44g.
Frühstück: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Heavy Cream, Modere Trim Chocolate, LMNT Recharge Electrolyte Drink Mix, Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: Armstrong Olives Jalapeno Stuffed Green Olives, Bubbies Sauerkraut, Calavo Avocado, Earthbound Farm Organic Blueberries, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Sonstiges: Emerald Smoked Almonds. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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