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Einen schönen Start in die Woche:)
minus 800g in einer Woche. Es ist ein Anfang!
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152,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2473 kcal
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Fett: 96,01g | Eiw: 94,60g | Kohlh: 303,68g.
Frühstück: Mandarine, Birnen, Tomaten, Bio Butterkäse, Lidl Salatherzen, Buko Balance, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Edeka Mischobst, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Chiasamen, 3 Bears Porridge. Abendessen: Kartoffelauflauf, Kartoffelauflauf. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up Dark, Gusto Maissnack mit Käsegeschmack. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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2Vanessa3's Gewichtsverlauf
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