Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 36,41g | Eiw: 112,39g | Kohlh: 108,57g.
Mittagessen: Milbona Joghurt Natur, Actimel Multifrucht, Milbona High Protein Pudding Schoko , Möhren, Netto Hähnchenbrustfilet in Pusztamarinade, Edeka Mozzarella Light, Rote Paprika, Zwiebeln, Gurke (mit Schale). Abendessen: Ei, Freshona Buttergemüse, Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Belbake Speisestärke, Landjunker Hähncheninnenfilet, Basmati-Reis. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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