Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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90,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 17,29g | Eiw: 31,23g | Kohlh: 82,52g.
Frühstück: Brotland Roggen Stügger, Rührei, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch. mehr...
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Verlust von 4,3 kg pro Woche
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_Ridcully_'s Gewichtsverlauf
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