Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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80,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 57,19g | Eiw: 151,39g | Kohlh: 105,44g.
Frühstück: Призма Яблоко Зеленое, Сыр-Бор Сыр Российский, Омлет или Яичница. Mittagessen: Гречка с Курицей, Активия Биойогурт Термостатный. Abendessen: Перекресток Арбуз, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Сарафаново Био Творог Обезжиренный. mehr...
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Aleksandr.S.P.B.'s Gewichtsverlauf
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