Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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80 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 19,75g | Eiw: 23,94g | Kohlh: 57,27g.
Frühstück: Кофе с Молоком, ВкусВилл Салат с Курицей и Ананасами. Mittagessen: Добрый Кола, Пицца с Ветчиной. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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