Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 20,68g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 62,09g.
Frühstück: Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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