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29.3 bf
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76,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 65,38g | Eiw: 148,12g | Kohlh: 174,81g.
Frühstück: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Finlandia Muenster Premium Cheese Slices, Cedar’S Bakery Pita Bread, Salt, Anabtawi Sweets Petit Fours Sables. Mittagessen: Anthony's 18” Cheese Pizza , California Pizza Kitchen BBQ Chicken Pizza For One. Abendessen: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Marketside Tri-Color Coleslaw, Green String Beans, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Kirkland Signature Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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