Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2014
69,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2014:
610 kcal Fett: 9,09g | Eiw: 9,22g | Kohlh: 64,85g.   Snacks/Sonstiges: Veltins V+ Kola, Mandarine, Äpfel, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß. mehr...
1710 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Jacky.O's Gewichtsverlauf


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