Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
|
61,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 73,32g | Eiw: 98,48g | Kohlh: 149,66g.
Frühstück: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Лента Форель Радужная Слабосоленая, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Город Сад Овсяная Каша на Кокосовом Молоке, Уксус (Яблочный). Mittagessen: Село Зеленое Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Di&Di Хлебцы Амарантовые, Лента Форель Радужная Слабосоленая, Куриная Грудка с Овощами, Масло Грецкого Ореха, Global Village Черника Замороженная. Abendessen: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. Snacks/Sonstiges: Мир Орехов Ореховый Микс, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка с Овощами, Global Village Черника Замороженная. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CaraXenia's Gewichtsverlauf
|