Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 98,37g | Eiw: 113,45g | Kohlh: 79,31g.
Mittagessen: Брюссельская Капуста, Лук, Jaunpils Сметана 25%, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Куриная Грудка, Торт Наполеон, Dione Мороженое 0% Сахара с Арахисовой Пастой, Alpro Almond Barista. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Президент 85%, Karums Творожный Сырочек с Кусочками Желе, RASA Сливки 35%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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