Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 55,31g | Eiw: 85,55g | Kohlh: 124,96g.
Frühstück: Die Thüringer Thüringer Leberwurst, Holzofenbrot, Müller Milch Reis Zero Zimt, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Grüne Oliven, Kirschtomaten, Salakis Feta Light, Galbani Mozzarella Light, Putenfleisch, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Frankonia Chocolate Vanilla. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Double Erdnuss Flippies. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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monasanna's Gewichtsverlauf
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