Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 57,53g | Eiw: 113,37g | Kohlh: 122,75g.
Mittagessen: Thomy Hollondaise, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Pellkartoffeln, Spargel. Abendessen: Leicht und Fit Schinkenwürfel , Rührei, Butter, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Müller Müllermilch Protein Vanille, Müller Müllermilch High Protein Banane. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AnnaSamuelFit's Gewichtsverlauf
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